| Автор | Сообщение |
basko19198 Сообщения: 51 Профессия: Возраст: | #71164 07.08.2025 14:01 |
| Когда я впервые услышал о методе Вима Хофа, мне казалось, что это что-то сложное и трудное для освоения. Но после того как я решил попробовать, я понял, что это не так уж и страшно. Я нашел курс метод обучения дыханию вима хофа https://wimhof.ru/masters/, и он оказался очень простым и доступным. Преподаватели на курсе все объясняли подробно и понятно, шаг за шагом, что облегчило освоение всех техник. Процесс обучения стал для меня настоящим открытием. Я научился правильно дышать, а также как холод влияет на мое тело и как с ним работать. Уже через пару недель я почувствовал, как мой организм стал более выносливым. В стрессовых ситуациях я стал чувствовать себя увереннее, а энергия пришла на новый уровень. Этот метод изменил мое восприятие жизни и здоровья. | |
