| Автор | Сообщение |
Assante Сообщения: 69 Профессия: Возраст: | #1 17.09.2021 13:57 |
| Как вы боритесь с бессоницей? У меня уже некоторый период такой ужас. Никак не могу уснуть вот просто никак. Хожу пью кофе как непонятно кто) | |
Olskem Сообщения: 77 Профессия: Возраст: | #2 19.09.2021 10:08 |
| Ну так может быть и разгадка то в том что вы много кофе пьете? По моему вам не стоит им злоупотреблять, кофеин же все таки вредная штука по большому то счету | |
Gorn Сообщения: 64 Профессия: Возраст: | #3 20.09.2021 15:32 |
| Не помню вот чтобы кофе на меня как то влияло то) Хотя могу и ошибатся. К слову если вы уснуть не можете, то могу вам посоветовать статью https://flacon-magazine.com/rubric/news/visnevyj-sok-i-noski-5-netipicnyh-sposobov-bystro-usnut в которой подробно описывается методика. Так что вам может помочь как по мне | |
OrlovaOlyaaa Сообщения: 296 Профессия: Возраст: | #4 23.09.2021 01:25 |
| Для меня этот вопрос тоже актуален. Меня тоже это беспокоит. | |
yanka2121 Сообщения: 276 Профессия: Возраст: | #5 23.09.2021 01:40 |
| Мне очень помогла в вопросе бессонницы академия рунософии. Я уже много лет пытаюсь работать со снами, даже пробовала их систематизировать. Когда прошла вторую ступень обучения в академии рунософии, то всё встало на свои места. Оказалось, что есть схема, которой подчиняются сны, и ими можно управлять. Там ещё классная терапевтическая методика даётся и другие бонусы. | |
karinkatkachenko Сообщения: 24 Профессия: Возраст: | #6 28.09.2021 19:01 |
| Как минимум попробуйте перестать пить кофе, и смотрите на дальнейшее состояние вашего здоровья. В идеале я бы ещё рекомендовала пройти различных врачей, включая отоларинголога и невропатолога. | |
Elly Сообщения: 55 Профессия: Возраст: | #7 02.10.2021 19:47 |
| а у меня из-за регулярных стрессов была такая проблема долгое время | |
Sanza Сообщения: 54 Профессия: Возраст: | #8 04.10.2021 07:59 |
| А мне мои психологические проблемы помог решить психотреапевтический центр в Ноябрьске https://centermak.ru/ тут контакты, в центре работают настоящие профи и главное, мне помогли найти причину таких расстройств | |
yanka2121 Сообщения: 276 Профессия: Возраст: | #9 05.10.2021 04:59 |
| Ну и как успехи сейчас? Улучшается состояние? | |
OrlovaOlyaaa Сообщения: 296 Профессия: Возраст: | #10 05.10.2021 05:10 |
| У меня не так давно начались проблемы со спиной и со сном, а потому ребят https://ritmo.by/catalog/matratsy/filter/shirina-is-140/dlina-is-200/apply/ я заказала себе другой матрас и все как рукой сняло. | |
Marta Сообщения: 96 Профессия: Возраст: | #11 07.10.2021 18:16 |
| Я тоже бессонницей часто страдаю. Мне и медикаменты не очень-то помогают(( | |
Loboda Сообщения: 147 Профессия: Возраст: | #12 07.10.2021 22:26 |
| Если с проблемами сна не помогают лекарственные препараты, значит причину надо искать в другом направлении. И тут без опытного психотерапевта вам точно не обойтись. Только врач сможет установить истинную причину вашей проблемы. И поможет вам всё изменить. Обратитесь к Антону Юрьевичу Куликовичу https://www.instagram.com/psydoctor_anton_kulykovych/?utm_medium=copy_link . Он онлайн-консультации проводит. Доктор опытный. И у него много положительный отзывов от пациентов. Лечение проводится по уникальной авторской методике. И подход к каждому случаю сугубо индивидуальный. По цене услуги не дёшево конечно обходятся. Только и результат того стоит. При этом всё достигается в оптимальные сроки. | |
