Автор | Сообщение |
skrukov87 Сообщения: 1721 Профессия: Возраст: | #1 26.11.2021 18:44 |
йод в нашем организме очень важен, ведь вы сами даже наверное понимаете, что не просто так например производят именно йодированную соль.. У меня например есть недостаток йода и решил для себя начать правильно кушать. На сайте прочел в каких продуктах содержится йод https://herbalsale.by/v-kakih-produktah-soderzhitsya-yod/ и теперь пока только данные продукты употребляю ежедневно. Мой йод возвращается в норму, так что рекомендую и вам тоже ознакомиться с данной статьей. | |
Xerner Сообщения: 6 Профессия: Возраст: | #2 26.11.2021 22:35 |
Знал только что в орехах много йода. | |