Автор | Сообщение |
Tamarka83 Сообщения: 221 Профессия: Возраст: | #1 17.08.2022 05:27 |
Что можете сказать по кето диете? Пробовал кто-то? Можно ли начинать на ней худеть без направления врача? Или есть какие-то риски? Хочу попробовать делать заказы рационов с доставкой, то ест готовая еда на каждую неделю. | |
Igor002 Сообщения: 221 Профессия: Возраст: | #2 18.08.2022 03:03 |
Конечно желательна консультация с врачом. Если бы речь шла об обычный диете, где просто снижается общий уровень потребляемых калорий, то таким образом можно худеть всем. А кето, то есть пониженное содержание углеводов, многим может навредить. Доставки разные есть, тут https://msk.pohudejkina.ru/dostavki/keto-pitanie можете посмотреть, читайте отзывы и смотрите ценники. Жена раньше заказывала из такой доставки, но не для похудения, а обычная домашняя еда. Полгода назад доставка закрылась, Фудобест называлась. | |
pavelolegovich Сообщения: 16 Профессия: Возраст: | #3 27.11.2023 19:01 |
Я пробовал различные диеты и честно говоря плохо себя ограничивать в чём то, лучше сбалансированное питание. Вам понравится левел китчен здоровое питание! У них отличные разнообразные блюда, можно подкорректировать, хорошие порции и вы не будете переедать! | |