После родов женскому организму необходимо восполнять запас веществ, которые она передала ребёнку во время беременности. Но и теперь ребенку нужно полноценное питание, для нормального развития и роста. Такое питание можно осуществить при кормлении грудным молоком. И не трудно догадаться, что на качество и состав грудного молока напрямую влияет, какие продукты употребляет мать ребенка. К тому же, некоторые продукты могут привести к выработке веществ, провоцирующих аллергию у матери, и через грудное молоко передаваться ребенку, что не желательно. Именно по этому женщина, ставшая мамой, должна очень тщательно следить за тем, что она ест.
Теперь рассмотрим продукты, которые нельзя есть при грудном вскармливании. Это пища, которая может вызывать симптомы аллергии (шоколад, экзотические фрукты, шоколадные конфеты, цитрусовые, орехи, клубника и дары моря)
Необходимо отказаться от крепкого чая, кофе, которые могут повлиять на нервную систему малыша.
Нельзя есть при грудном в
Что можно и что нельзя есть при грудном вскармливании
Марина Меденцева [Svetoslava] [20.04 16:20]
